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健康养生:中医饮食妙招告别口气

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  女性没有性高潮的原因有很多。比如妇科方面的疾病,炎症或感染,生产后或多次人流造成的心理阴影导致的,性生活姿势不正确导致的。双方心情要放松,特别是女人,一定要投入,女人和男人不太一样。要有高潮的欲望,要懂得去在过程中去酝酿高潮,所谓高潮简单点来说就是:做爱过程中的快感不断的积累到一定程度后爆发式释放。对女人来讲,那是一种妙不可言的感觉。相互间要注意配合,开始要想做来两人同时达到高潮是很难的,所以你要试着寻找敏感位置和适合的体位。

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  17、一日练,一日功,十日废百日空,早晚动动腰,整天不疲劳,一天舞几舞,长命九十五,乐则长寿,动则不衰!

  许志宇介绍说冬季参加体育锻炼,关键还是在于个人的决心和毅力。要经受住寒冷的考验,锻炼一段时间后,有了一定的适应能力,不要满足,仍需坚持;达到自觉锻炼的阶段,一天不练就感到浑身不舒服。等到了这一步的时候,身体的情况也就会好转很多了。